泡腾片的四大误区,一片能满足一天吗

维生素C泡腾片作为补充维生素C的方法，因其携带方便而受到年轻朋友的青睐。但是很多人对维生素C泡腾片有一些误解。这些误解是什么？

 

↓ 1.维生素C泡腾片的误区↓

1.长期大量服用维生素C泡腾片。

凡事都要适量补充。如果长期大量服用维生素C泡腾片，人体可能会对维生素C泡腾片产生依赖，容易引起牙龈出血。因此，维生素C泡腾片不宜长期大量食用，维生素C必须合理补充。

 

2.用开水浸泡维生素C泡腾片。

很多朋友会直接用开水冲泡维C泡腾片，却不知道维C泡腾片在高温下容易氧化分解，用开水冲泡后会造成营养成分的极大损失。所以泡维生素C泡腾片时，水温不要超过40。

 

3.维生素C泡腾片浸泡后放置时间过长。

对于维生素C泡腾片，最好在浸泡后立即饮用，不要放置太久，因为浸泡后的维生素C泡腾片接触空气体容易氧化，增加维生素C的损失，降低疗效。

 

4.将它与茶和饮料混合。

维生素C泡腾片千万不要和茶、饮料混用。因为维生素C泡腾片中添加的泡腾崩解剂是由碳酸氢钠和柠檬酸组成，而茶叶中含有的茶碱是碱性物质，两者同时摄入体内后容易发生中和化学反应。

 

↓二。维生素C泡腾片的作用↓

1.增强机体抵抗力，用于预防和治疗各种急慢性传染病或其他疾病。

 

2.它用于预防和治疗坏血病。可用于病后恢复期、伤口愈合期和过敏性疾病的辅助治疗。

 

3.坚持按时服用维生素C还可以减少皮肤黑色素沉积，从而减少黑斑和雀斑，使皮肤白皙。

 

↓三。如何选购维生素C泡腾片↓

1.购买时应选择标签完整的维生素C泡腾片(如果是固体饮料，有生产许可证号和执行标准)和最近生产的。如果选择国外的维生素C，一定要注意条形码是不是正品，各种海关单据一定要齐全。

 

2.购买时也要看清每片维生素C的含量。如果不是特殊情况，一般建议选择食品或保健品。比如澳洲Swisse的高含量维生素C泡腾片的含量就非常适合身体补充。

澳大利亚Swisse维生素C泡腾片每片含维生素C1000mg毫克。什么概念？所含的有效成分是普通维生素C的20倍，当然效果也能达到普通维生素C的20倍。

Swisse Australia作为一个国际大品牌，在产品质量和声誉上都处于领先地位。自从紫色商城推出澳洲Swisse维生素C泡腾片后，顾客好评如潮。大部分顾客认为味道很好，连续吃一个月效果明显，值得购买。(点击查看1099位客户的真实反馈)

当然很多朋友会觉得价格比普通维生素贵。一分钱一分货，同样是手机。苹果手机比一些没有任何广告的国产手机卖得好，用过苹果的客户大多不愿意换其他品牌。保健品也是如此。用过澳洲Swisse维生素C泡腾片的人，根本不会选择其他维生素C。按一下以检视价格""

 

3.看多糖、精华等是否过多。被添加到成分列表中。如果是这样，孩子就不要吃太多。

 

泡腾片是一种缓解疲劳、补充维生素的保健饮料。适量服用对身体大有好处，所以大家在服用的时候要注意正确的方法。

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