黑枸杞直接口嚼有没有效果吗?
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问:黑枸杞直接口嚼有没有效果吗?
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黑枸杞好的是不要嚼食,嚼食我们身体并不可以很好的吸收黑枸杞里面的营养,黑枸杞用水泡以后黑枸杞的营养可以很好的溶解到水里面去,溶解在水里面我们的身体就比较容易吸收了,说以说黑枸杞好的是用水泡着喝.
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我家野生黑枸杞的采摘过程