白领护肤的窍门是什么,要去如何选择产品养护

女人都爱美，尤其是长期在电脑前工作的人。好皮肤对她们来说很重要。那么，电脑人是如何保养皮肤的呢？有哪些方法可以帮助电脑一族护肤？下面，我们来看看文章，电脑美容护肤小技巧！

白领们喝茶非常讲究，注重茶在日常生活中带来的舒适、放松、时尚和健康。红茶是大众熟知的茶。在此，边肖为当代白领推荐红茶的饮用方法。这里建议，如果有空空闲时间，泡两杯茶，感觉不一样！

滋润肌肤，暖胃安神。喝茉莉花红茶。

很多白领酋长在空换房间，不仅会造成皮肤缺水的问题，长时间对着电脑屏幕也会造成很大的辐射，长时间坐在电脑前也无法放松。在此，建议白领在办公室喝茉莉花红茶。红茶有暖胃的功效。茉莉花有清肝明目、利水安神的功效，能使人感到清新、舒适，缓解紧张情绪。

茉莉花红茶

取适当的茉莉花干和红茶一起冲泡，也可以选择有香味的茉莉花红茶。淡淡的茉莉花香和温暖的红茶搭配，无论哪个季节，都受到女性朋友的喜爱。茉莉花茶也非常适合月经前后容易抑郁易怒的女性。能补水保湿，防止干燥，安神。

排毒美白养颜，喝蜂蜜柠檬红茶

这种混合茶制作简单，对女性的健康和美容有很大的作用。蜂蜜有润肠、养脾胃、解毒的功效。柠檬最直接的作用就是美容，是美白的圣品。柠檬中含有大量的维生素C，对皮肤美白和皮肤老化有极好的效果，也有助于消除疲劳。

自制蜂蜜柠檬红茶

蜂蜜柠檬红茶应该是最受女生欢迎的混合饮料之一。三大美容法宝加在一起，绝对会是白领MM首选的美容茶，接下来就简单教大家如何制作蜂蜜柠檬红茶。

生产方法

材料:红茶4g，蜂蜜20g，柠檬片，蜂蜜适量(根据个人喜好添加)。

1.柠檬皮切片备用；

2.取一大杯放入红茶中，加水加热。

3.再拿一个饮水杯，把切好的柠檬放在杯底；

4.将冲泡好的红茶倒入饮用杯中，随心所欲加入蜂蜜。

小贴士:千万不要用红茶冲泡柠檬片，因为这样会有柠檬皮的苦味，但是如果在杯口放一片柠檬，小资情调就出来了。

蜂蜜柠檬红茶

 

夏天来了，爱美是女人一生都在努力的事业。如果经常坐在电脑前受辐射的影响，皮肤过于干燥，有黑眼圈或者痘痘的女生可以根据自己的体质选择最好的美容茶，但是一定要适量，不要盲目服用过多，否则只会适得其反。

电脑如何护肤？

计算机位置的放置

电脑的位置也是辐射大小的主要原因，所以尽量不要直接坐在同事的屏幕背面，因为电脑的辐射背面最强，其次是左右两侧，而屏幕正面的辐射最弱。如果能看清字，至少要有50厘米到75厘米的距离，这样可以减少电磁辐射的伤害。如果无法避免，那就看看下面的护肤技巧吧。

洗面奶的选择

电脑一族，我们需要每天面对电脑。电脑的静电作用会使荧光屏表面吸收空气中的许多空灰尘和污垢。坐在电脑前，我们自然深受其害。

大量的灰尘会落在我们的皮肤上，使皮肤变脏，然后毛孔堵塞，逐渐增厚，痘痘也会借此机会大肆冒出来。洁面时一定要根据肤质选择不同系列的洁面乳，让皮肤彻底放松，自由呼吸。最好的选择是防辐射洁面乳。绿茶有抗辐射的作用，所以最好用绿茶洁面乳。

每周至少做一次清洁面膜

经常接触电脑的MM，很容易吸收脸上电脑的辐射，也很容易让空空气中的灰尘进入毛孔，平时普通的清洁工作很难去除。

如果长时间不清洁，堵塞毛孔会让皮肤变得更黑、更暗淡、更干燥、细纹更多。因此，每周清洁一次面膜是很有必要的，这样才能彻底清洁皮肤，去除暗黄，让皮肤更加容光焕发。

防霜是必需品。

每天上班的时候，一定要涂面霜。因为面霜可以有效隔离灰尘，防止电脑辐射，保持皮肤毛孔清洁。

分离霜在国外叫化妆霜，一般比乳液保湿。国产面霜分为修饰肤色和隔离两种。你应该选择你需要买的东西，如果有必要，你最好把它们都准备好。

多喝绿茶。

绿茶富含维生素A，被人体吸收后会转化为维生素A。维生素A有很好的抗氧化作用，能有效抵抗电脑辐射，还能消除脸上的黄气，让脸更白更嫩。

夏天多喝绿茶，尤其是电脑朋友；这样不仅对眼睛好，对身体也有好处，可以起到美化皮肤的作用。

每天一杯酸奶

酸奶对美白皮肤大有裨益。因为酸奶中含有多种益生菌、蛋白质、矿物质和维生素，可以长期增加皮肤的含水量，美白肌肤。而且酸奶富含维生素B，能有效防辐射，让皮肤更健康、更白皙。

电脑皮肤防辐射的好方法。

首先，彻底清洁

每天睡觉前彻底清洁面部。用温水和洗面奶或卸妆水彻底洗脸。然后涂抹温和的护肤品，可以有效减少伤害，滋润肌肤。

二、保湿+隔离一个都不能少。

长时间面对电脑，皮肤容易干燥缺水，要注意每天皮肤的保湿补水工作。除了平时多使用保湿产品，还要多喝水，促进身体新陈代谢和排毒。同时使用美白保湿霜，让皮肤隔绝灰尘。还可以使用具有透气功能的清爽粉底，也可以在皮肤表面形成屏障，阻挡辐射对皮肤的直接伤害。

第三，多喝绿茶和鲜果汁。

绿茶和鲜果汁的排毒效果极佳。这是因为绿茶中含有丰富的茶多酚和脂多糖，不仅能抗氧化，还能增强免疫力，从而有效抵御放射性物质对人体的侵害。新鲜果汁不仅能清除体内的垃圾和毒素，还能补充人体所需的维生素。

第四，多吃防辐射的食物。

除了外部护理，内部调理液很重要。抗辐射成分包括脂肪酸、维生素A、K、E和B族维生素等。这些含有防辐射成分的食物包括:牛奶、鸡蛋、肝脏、菜花、卷心菜、茄子、扁豆、胡萝卜、黄瓜、西红柿、香蕉、苹果等。经常食用这些食物可以防止辐射伤害。

5招白领变靓女

一:使用电脑后清洁皮肤。

显示器产生的静电会吸收空空气中的灰尘。当我们面对电脑时，面部皮肤离显示屏太近，会吸附显示屏的灰尘，导致毛孔堵塞。使用电脑后，我们应该及时清洁皮肤。

二:定期去角质

经常面对电脑的MM需要定期去角质，避免角质过度堆积堵塞毛孔。油性皮肤最好一周去角质一次，干性和中性皮肤可以一个月去角质两次，让皮肤透气。

三:隔天敷一次眼膜。

长时间面对电脑，眼睛和眼周皮肤会受到很大伤害，容易出现皱纹和黑眼圈。隔天敷一次眼膜，可以为眼周肌肤提供营养和水分，滋润眼周肌肤，减少斑点和皱纹。

第四，补充胶原蛋白。

电脑辐射会让皮肤中的胶原蛋白流失更快。电脑人想多补充点胶原蛋白。每晚洁面后，最好用胶原蛋白原液护理皮肤，能有效延缓皮肤衰老。

动词 （verb的缩写）做好隔离工作。

电脑的辐射会加速皮肤氧化，所以面霜必不可少。开机前涂一层薄薄的面霜，在皮肤表面形成一层保护膜，避免辐射对皮肤的伤害。

结论:皮肤问题是很多白领都非常关心的事情，做好皮肤保护措施非常重要。我分享了一些关于如何护理电脑一族以及如何帮助电脑一族护理皮肤的小技巧。希望分享这篇文章能对电脑一族有所帮助，祝皮肤永远滋润！

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