昆仑胎菊不适宜人群

夏天一到，特别是女性朋友，只要听说能就买来喝。却不知道，喝茶也有讲究，要根据自身的体质选择。就像昆仑胎菊虽然效果明显，也要看适不适合喝。哪些人不能喝昆仑胎菊副作用是哈?

昆仑胎菊每天喝多少茶还要应人而异，每个人的体质不一样昆仑胎菊是药食两用植物，可调节免疫力、消除疲劳、降压降脂、抗氧化防衰老。

有人怕冷，有人怕热，而茶呢，也有自己的属性，分寒热。喝得对，喝出健康，喝不对，反而喝出问题来。所以，不可盲目乱喝茶。

几类人群不适合喝昆仑胎菊：

第一类人群：

曾经有过枯草热性过敏性结膜炎病史的人需要特别注意，因为这种人服用菊花也容易引起过敏反应。

第二类人群：

阳虚体质的人如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气，还容易引起胃部不适，导致反酸。

第三类人群：

肠胃功能不太好、低血压、低血糖的人，不宜用昆仑胎菊。

第四类人群：

冬天比较怕冷、手脚冰凉、小便清长、舌质发红，还容易伤风感冒、拉肚子的人，喝昆仑胎菊茶会损伤正气，越喝则阳虚症状越严重。

第五类人群：

孕妇禁用，昆仑胎菊的药用功效可能对胎儿产生伤害，因此准备怀孕或者已经怀孕的女性不要饮用。

具体该怎么喝来看下：

1、一般饮用者(日常保健、失眠、等)：每天1-2克，每次可冲泡5-6次，或到颜色基本退去为止。如在晚饭后饮用，对经常失眠者有较好效果。

2、预防及调节三高：每天2-4克，每壶可冲泡5-6次，到颜色基本退去为止。

3、、高血脂、高血糖患者：每天4-6克，可用昆仑胎菊替代茶叶长期饮用。如用茶壶冲饮，每壶2克昆仑胎菊，可冲泡4-5次(茶壶容量以250毫升为例)。通常在连续饮用昆仑胎菊一个月左右，三高症状即有显著改善。

4、由于其具有降血压的特点，建议根据自己的体质，血压使用。

现实生活中有很多人，不加节制的喝昆仑胎菊，其实昆仑胎菊的药性比菊花还寒凉，不能长期饮用，一般饮用3到5天即停。建议大家选用昆仑胎菊的时候注意其禁忌以及自己身体的具体状况，不可盲目跟风和胡乱喝茶，以免造成身体不适。

 

 

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