昆仑胎菊不适宜人群
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夏天一到,特别是女性朋友,只要听说能就买来喝。却不知道,喝茶也有讲究,要根据自身的体质选择。就像昆仑胎菊虽然效果明显,也要看适不适合喝。哪些人不能喝昆仑胎菊副作用是哈?
昆仑胎菊每天喝多少茶还要应人而异,每个人的体质不一样昆仑胎菊是药食两用植物,可调节免疫力、消除疲劳、降压降脂、抗氧化防衰老。
有人怕冷,有人怕热,而茶呢,也有自己的属性,分寒热。喝得对,喝出健康,喝不对,反而喝出问题来。所以,不可盲目乱喝茶。
几类人群不适合喝昆仑胎菊:
第一类人群:
曾经有过枯草热性过敏性结膜炎病史的人需要特别注意,因为这种人服用菊花也容易引起过敏反应。
第二类人群:
阳虚体质的人如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶,容易损伤正气,还容易引起胃部不适,导致反酸。
第三类人群:
肠胃功能不太好、低血压、低血糖的人,不宜用昆仑胎菊。
第四类人群:
冬天比较怕冷、手脚冰凉、小便清长、舌质发红,还容易伤风感冒、拉肚子的人,喝昆仑胎菊茶会损伤正气,越喝则阳虚症状越严重。
第五类人群:
孕妇禁用,昆仑胎菊的药用功效可能对胎儿产生伤害,因此准备怀孕或者已经怀孕的女性不要饮用。
具体该怎么喝来看下:
1、一般饮用者(日常保健、失眠、等):每天1-2克,每次可冲泡5-6次,或到颜色基本退去为止。如在晚饭后饮用,对经常失眠者有较好效果。
2、预防及调节三高:每天2-4克,每壶可冲泡5-6次,到颜色基本退去为止。
3、、高血脂、高血糖患者:每天4-6克,可用昆仑胎菊替代茶叶长期饮用。如用茶壶冲饮,每壶2克昆仑胎菊,可冲泡4-5次(茶壶容量以250毫升为例)。通常在连续饮用昆仑胎菊一个月左右,三高症状即有显著改善。
4、由于其具有降血压的特点,建议根据自己的体质,血压使用。
现实生活中有很多人,不加节制的喝昆仑胎菊,其实昆仑胎菊的药性比菊花还寒凉,不能长期饮用,一般饮用3到5天即停。建议大家选用昆仑胎菊的时候注意其禁忌以及自己身体的具体状况,不可盲目跟风和胡乱喝茶,以免造成身体不适。
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